5486,クルジェくる,,,,Dのノートです!!!!!!, 9/21(Sun) 15:54,,,5485,tctvnet15025.ccnw.ne.jp,1,tyEfRprMXZoFY,,,6
5488,村長,,,,敢えてＡを。, 9/21(Sun) 16:01,,,5485,t018080.ap.plala.or.jp,404,ak4LlIgyG42Gg,,,0
5494,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,Aかなぁ・・・
誰かに渡すつもりで間違えて入ってたということで（何, 9/21(Sun) 16:30,,,5485,YahooBB220025152136.bbtec.net,160,ruuqT.aDswxq6,,,26
5501,ギザ,,,,ノート, 9/21(Sun) 17:42,,,5485,external.s-cnet.ne.jp,21,,,,16
5504,星神,,,,Ｃです・・・・, 9/21(Sun) 17:53,,,5485,YahooBB219021068084.bbtec.net,11,niclMc4HbwBZo,,,26
5505,まりぽち,,,,Ｂのお花で〜〜★ かわいい小さな花が良し！, 9/21(Sun) 18:02,,,5485,r203052.ap.plala.or.jp,334,ssCeodXldT6W6,,,90
5509,ククリ☆★☆,miya7miya@hotmail.com,,,Ａがいいですね♪, 9/21(Sun) 18:28,,,5485,o227067.ap.plala.or.jp,176,kuesiFSms7D7U,,,0
5512,NITTA,,,,無難にＡ！, 9/21(Sun) 18:59,,,5485,FLA1Aak041.kng.mesh.ad.jp,49,aaMwrmlI6E95E,,,81
5515,キタキタキタ,,,,Dで！, 9/21(Sun) 19:20,,,5485,FLA1Aac007.tcg.mesh.ad.jp,25,,,,71
5518,グレッチア,,,,Aの手紙｡手紙好きですvv
私の学校のﾛｯｶｰは鍵付きだったりしますが…｡笑, 9/21(Sun) 20:37,,,5485,YahooBB219168244001.bbtec.net,5,03azDGtOLq9Yk,,,10
5520,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,www.geocities.co.jp/AnimeComic/3066/,,Ａで！手紙ってもらうと嬉しいし・・・。, 9/21(Sun) 21:15,,,5485,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,70,gub6xq6iDdUYU,,,33
5522,ゼルハルト,fromchemi--@po2.synapse.ne.jp,,,すぃーです
なんかときめくし・・・（僕だけか？, 9/21(Sun) 21:16,,,5485,pri1389.kgo.synapse.ne.jp,40,kaXNucVWXFrS2,,,17
5539,サニーサイドアップ,,,,Ｃです。
・・・友達がやりそうｗｗ, 9/22(Mon) 10:08,,,5485,cache.net.oita-u.ac.jp,41,saCjIBjTOEHZk,,,68
5542,デビクリ,,,,うちの学校
ロッカーなんてありませんが
それ聞いてすぐ「手紙」‥
定番なような‥
でもAです。, 9/22(Mon) 10:40,,,5485,YahooBB218127203004.bbtec.net,14,miYNNYBlMOoxs,,,2
5550,るるる,,,,Dです。なんとなくありそう。, 9/22(Mon) 16:34,,,5485,U078199.ppp.dion.ne.jp,18,haT.kghGsZqho,,,103
5565,かっち,,,,Ａ！, 9/22(Mon) 17:17,,,5485,gw1.aitai.ne.jp,721,11I5m18GD4M5g,,,11
5568,三平,,,,Ａです。前実際靴の中にラブレターが入っていたから。, 9/22(Mon) 17:35,,,5485,ppp19.ccom.or.jp,15,gigp3GMMw0Ea2,,,0
5576,くくりん,,,,Ａ♪
なんかありがち？, 9/22(Mon) 18:17,,,5485,EAOcf-153p216.ppp15.odn.ne.jp,82,siAVxeZqD7oTE,,,40
5582,ザムディン,,,,Ｄだなー, 9/22(Mon) 19:15,,,5485,p220208155056.tcnet.ne.jp,15,fu0ppEhwX8H3U,,,10
5583,domer,domer344@hotmail.com,,,Aが良いなぁ…
最近他人とのコミュニケーションが減ってるので…, 9/22(Mon) 19:28,,,5485,ZD204058.ppp.dion.ne.jp,5,kodPFVAOAgUZY,,,85
5589,ミグミグ族,,,,早いけど下がってしまう前に 結果発表〜♪
この心理テストはアナタのお小遣いアップさせる裏技♪
Ａを選んだアナタは！（〇〇テレビのﾏﾈ?）
「ちょこっとお手伝い作戦」アナタは物事をﾃｷﾊﾟｷ進めていける人ｖ 何かお手伝いない〜?の連続やるとお小遣いがもらえちゃったり・・・
Ｂを選んだアナタは!
「記念日アピール大作戦」 アナタは記憶力がいい人ｗ
去年のカレンダーを見てこんなことが今日あったな〜って思い出してみてｗ 「明日は１００点記念日だよ!」なんてやってみたらどうですか?
Ｃを選んだアナタは!
「無駄遣い防止作戦!」 アナタは結構衝動買いしてしまうタイプｗ 「コレ欲しい〜!!」と思ったら深呼吸して本当に必要かどうか５分くらい考えてから購入をｖ
Ｄを選んだアナタは!
「細かく節約作戦」アナタは物事をじっくり考えるのが得意なタイプお小遣い帳をつけて「どこで無駄遣いをしているかな？どこを節約すればいいかな?」ってチェックをしてみて♪
以上です♪当たってる人もいたら…ｲｲﾅ
, 9/22(Mon) 20:43,,,5485,U160053.ppp.dion.ne.jp,83,10RzE14A4eTUo,,,68
5590,グレッチア,,,,あー…当たってませんでした〜｡
ﾃｷﾊﾟｷどころか､有り得ないぐらい亀なんで｡苦笑, 9/22(Mon) 20:54,,,5485,YahooBB219168244001.bbtec.net,7,03azDGtOLq9Yk,,,22
5485,ミグミグ族,,,, 心理テスト〜
アナタは今学校にいます そろそろ帰ろっかなぁ〜♪と
ロッカールームにいったらロッカーの中に意外なモノが入っていました いったい何が入っていたのでしょう？
Ａ 知らない人からの手紙
Ｂ お花
Ｃ アイドルの写真
Ｄ ノート
難しく考えないでお気軽に〜, 9/21(Sun) 15:52,,5,,U160048.ppp.dion.ne.jp,81,19.p93upH4A7I,,,68
5591,まりぽち,,,,私はＢだったけど、結構・・・行事ゴトにうま〜〜〜く
ねだって、お金もらっちゃってまふねぇｗ, 9/22(Mon) 21:00,,,5485,o030095.ap.plala.or.jp,337,ssCeodXldT6W6,,,90
5468,クーちゃん,,,,そうですね〜おそいっすね〜まだですかね〜, 9/21(Sun) 08:25,,,5466,p6232-ipad05obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp,34,,,,31
5471,ナラヒロ＠ＧＥＢ鯖管理者,,reruffiy.dyndns.org/kukuri/ebs/ebs.cgi,,１６巻（最終巻）は１０月２２日発売です〜♪
, 9/21(Sun) 11:08,,,5466,p2220-ipbf04daianji.nara.ocn.ne.jp,3,067vLAQAnegio,,,38
5472,メケメ〜ケ,,,,10/22ですか〜・・ まだまだ長いな〜・・
でも16巻が出るとグルグル終わっちゃうし・・。
出て欲しいような出て欲しくないような（ドッチだよ！）, 9/21(Sun) 11:15,,,5466,YahooBB219176034114.bbtec.net,286,me5NM2Ckjzp8E,,,40
5473,ギップル,,,,私は早く10月24日になって欲しいわけですが
理由はhttp://www.trendmicro.com/jp/products/vb2004.htmかな, 9/21(Sun) 11:50,,,5466,cfk1-ext.katch.ne.jp,34,mAAlrfjXU7GPw,,,104
5474,くくりん,,,,その日までお金持つかなぁ。
なくなってたりして・・財産ｗ, 9/21(Sun) 12:00,,,5466,EAOcf-153p216.ppp15.odn.ne.jp,80,siAVxeZqD7oTE,,,40
5476,キタキタの弟子,,,,私の場合10月3日に思いっきりつかっちゃうので金が足りるか心配です。
10月3日は桜野みねね画集『Days Of Moonlight Limited』の発売日♪
なんで限定版を買うかって？そりゃ友達への自慢さ（何, 9/21(Sun) 13:46,,,5466,HKRbb18.chiba-ip.dti.ne.jp,572,044eAtnOjcYIc,,,62
5490,ローブククリ☆,,,,１６巻は全部カラーで出来て欲しい．
でも，発売してもらいたくもない･…グルグルが本当に終わってしまう…, 9/21(Sun) 16:18,,,5466,U160048.ppp.dion.ne.jp,16,19.p93upH4A7I,,,68
5466,masamichi,,,,グルグル16巻まだですかねぇ？, 9/21(Sun) 08:23,,2,,21393165.warabi.ne.jp,65,mmU9Ij1uBKv9Y,,,33
5511,クーちゃん,,,,や〜〜〜！もうちょっと続けてほしかったな。グルグル。
いけるのかな？アナスタシア。いけるといいなあ〜
でもグルグルのホムペは続けて欲しいな。, 9/21(Sun) 18:50,,,5466,p2147-ipad04obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp,36,,,,31
5479,クラウド,,,,武器レベルはＬＶ０とＬＶ１００ではどのくらいの威力の差がでるんですか？知っているかたは教えて下さい, 9/21(Sun) 14:29,,3,,v068119.ppp.dion.ne.jp,9,,,,72
5483,キタキタの弟子,,,,詳しくはわからないですが、私がやっている感じだと1.5倍ぐらいの威力ではないかと思います。, 9/21(Sun) 14:42,,,5479,HKRbb18.chiba-ip.dti.ne.jp,573,044eAtnOjcYIc,,,62
5198,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,犬を一匹・・・雨嫌いでキツネ似で体重17`の中型犬とめちゃくちゃなやつですｗ
ちなみに♀ですよ〜, 9/10(Wed) 22:13,,,5197,YahooBB220025152132.bbtec.net,139,ruuqT.aDswxq6,,,26
5207,るるる,,,,ペットっていうかはわからないけど、グッピー飼ってます。
店で買ったのと、もらったのと。
最初でも10匹くらいいたのにどんどん子供産んで、今じゃもう、数えきれません。
あと、そのなかにいるつぶ貝も大繁殖･･･。, 9/11(Thu) 05:55,,,5197,ZD075005.ppp.dion.ne.jp,11,haT.kghGsZqho,,,30
5208,まりぽち,,,,今はパグ犬オス（８歳）を飼ってますｂ
カイちゃまのとこと同じく雨嫌いでおでぶさんな小型犬ですｂ あと・・・ネコを１匹 二階のみで飼ってます（ｗ
私がネコアレルギーがひどいので そんな事になっちゃってます・・・, 9/11(Thu) 07:24,,,5197,r092108.ap.plala.or.jp,320,ssCeodXldT6W6,,,79
5216,ローブククリ☆,,,,飼ってませんが､まりぽちさんとおなじで
ネコアレルギーです, 9/11(Thu) 17:14,,,5197,J047160.ppp.dion.ne.jp,5,19.p93upH4A7I,,,68
5217,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,,,うちはハムスターを２匹飼ってます！
種類はジャンガリアンです。
最近夏バテしてます。（ハムスターが）, 9/11(Thu) 19:43,,,5197,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,56,gub6xq6iDdUYU,,,33
5219,ザムディン,,,,金魚(ペット？)１匹, 9/11(Thu) 20:33,,,5197,p220208156241.tcnet.ne.jp,10,fu0ppEhwX8H3U,,,77
5220,来夢姫,,,,私もペットなのか違うのか微妙な金魚1匹☆, 9/11(Thu) 20:44,,,5197,HNZfa-01p1-57.ppp11.odn.ad.jp,61,ratsnumEX1qVU,,,65
5221,ナラヒロ,,reruffiy.dyndns.org/kukuri/ebs/ebs.cgi,,金魚２０匹飼ってます＾＾；；；
（↑名産地出身ですから（滝汗））
, 9/11(Thu) 20:45,,,5197,p2220-ipbf04daianji.nara.ocn.ne.jp,19,067vLAQAnegio,,,38
5223,トキ,,,,やもりさんを飼ってます・・・ペットなのか？
えさが大変です。。。生け捕りにしなきゃいけないから, 9/11(Thu) 20:55,,,5197,p8058-ipad67marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp,6,46w0Ja0nS.wOM,,,7
5224,タクル,xxxg-01h@cameo.plala.or.jp,,,亀？飼ってます。かれこれもう十年ぐらい生きてます。えさもろくにあげてないのに…。亀って長生きですね〜☆, 9/11(Thu) 23:01,,,5197,n241155.ap.plala.or.jp,7,,,,11
5229,nおｎ,,,,ハムスター飼ってます。前はとりかってました♪, 9/12(Fri) 05:04,,,5197,h0020780f0d40.ne.client2.attbi.com,1,82X2HQ9uF8j1Y,,,10
5237,ククリ☆★☆,miya7miya@hotmail.com,,,私は亀を飼ってました。１ヶ月前くらいに死んでしまいました。８年は生きていましたね・・・。
, 9/12(Fri) 16:05,,,5197,o010142.ap.plala.or.jp,172,kuesiFSms7D7U,,,0
5285,まりぽち,,,,カメってコチラの事、解ったりするのかなぁ？
なんか、近寄ってくるとか反応はありますか？
飼った事ないから解らなくって・・・。＞ククリ☆★☆ ちゃま, 9/13(Sat) 13:57,,,5197,i193067.ap.plala.or.jp,324,ssCeodXldT6W6,,,78
5287,ジュール,,,,わたしも金魚〜。金魚すくいで取ったやつ（６年もの）, 9/13(Sat) 14:27,,,5197,b197119.usr.starcat.ne.jp,24,3g2GXWqXuoluQ,,,24
5300,小雪,,,,猫を飼っています！生まれて間もない頃に捨てられていた
子猫なんですけど、いまはとっても元気です。
あと、ハムスターを飼っています！, 9/13(Sat) 23:31,,,5197,eaoska171251.adsl.ppp.infoweb.ne.jp,368,kuIVIVxMEYLI2,,,49
5347,トカゲの一郎,,,,僕は金魚・かめ・カブトムシ・鈴虫を飼ってます。, 9/15(Mon) 17:48,,,5197,dhcph007.gctv.ne.jp,64,nioSEzMWzrOZg,,,50
5351,ニコピョン族,mmm160724@yahoo.co.jp,aea.to/nikopyongayattekita/,,アフリカツメガエル・金魚・サワガニ・フナ・ドジョウ・メダカ・緑亀・カブトムシ・カナブン・ハムスター・オカメインコ・ベタなどです。ちなみに金魚は８歳・カエルは６歳です。, 9/15(Mon) 19:56,,,5197,YahooBB219013127031.bbtec.net,557,,,,24
5388,デビクリ,,,,私はハムを1匹。
今は3代目ｖ
（ちなみにとなりは犬を2匹）, 9/16(Tue) 21:21,,,5197,YahooBB218127203004.bbtec.net,2,miYNNYBlMOoxs,,,2
5197,masamichi,,,,皆さんなんかペットを飼っていますか〜？飼ってるならぜひレスしてみてください！ちなみに私はカブトムシを飼っています。（夏終わるのでもうすぐ死ぬと思うけど・・・）, 9/10(Wed) 22:07,,2,,21393165.warabi.ne.jp,60,mmNh6XgWj5hMU,,,33
5469,クーちゃん,,,,わたしは犬１匹いたずっらっこで前の夏休みの時にスイカの入ったプランターをすべてほじくりかえしてスリッパを枕にして
プランターの中でゆうゆうとねてましたよ。ちなみに♀。
あと海水魚とエンジェルフィッシュという魚が２匹。
ちなみにこいつら（エンジェルフィッシュの事）自分で産んだ卵、自分で食ってました。, 9/21(Sun) 08:34,,,5197,p6232-ipad05obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp,35,,,,31
5247,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,自転車通学・散歩一時間・1ヶ月断食（何）・脂肪吸引（マテコラ）・下半身切断（ヤメイ）なんかやると体重減りますよ。, 9/12(Fri) 21:31,,,5245,YahooBB220025152132.bbtec.net,146,ruuqT.aDswxq6,,,26
5248,ナラヒロ,,reruffiy.dyndns.org/kukuri/ebs/ebs.cgi,,そりゃ アミノ酸に限るでしょう。
アミノ酸入りカルピスやスポーツドリンクアミノ式とか・・・
, 9/12(Fri) 21:36,,,5245,p2220-ipbf04daianji.nara.ocn.ne.jp,21,067vLAQAnegio,,,38
5249,ククリ☆★☆ ,,,,でも スポーツいんりょうって、とうぶんがかなりはいっているんですよね・・・
スポーツしなひとはのまないほうがいいかも・・・ｗ, 9/12(Fri) 21:39,,,5245,o013107.ap.plala.or.jp,15,38uFuLHBCyccM,,,0
5250,メケメ〜ケ,,,,まず第一は運動ですね〜・・
脂肪が付いてる時は筋肉をつけやすいんで筋トレなどはいかがですか？
続いては夜はあまり食べないこと。夜は食べると増えてします！
まぁ早弁とかはもはや問題外ですね・・（食べたぶんだけ確実に増えます。）最後に無理をしないこと。（一番大事ですね・・）
こんなもんじゃないですか？？, 9/12(Fri) 21:49,,,5245,YahooBB219176034114.bbtec.net,283,me5NM2Ckjzp8E,,,40
5251,キタキタの弟子,,,,体重を減らしたいなら筋肉をつける運動はオススメできませんね。脂肪より筋肉の方が体積当たりの重さは重いです。
あと、身長を伸ばしたいなら筋トレはもっての他です。背伸びなくなります。
散歩などの有酸素運動をし、糖分・脂肪分を取り過ぎないように気をつければいいでしょう。, 9/12(Fri) 22:10,,,5245,HKRbb18.chiba-ip.dti.ne.jp,568,044eAtnOjcYIc,,,62
5252,かっち,,,,凹を飲めばいいｗ, 9/12(Fri) 22:25,,,5245,gw1.aitai.ne.jp,712,kk1Qd71yb1h6g,,,24
5255,まりぽち,,,,まずお菓子は我慢で・・・
体に悪そうな物（マヨマヨ、油など？）を減らし、ヘルシーかつ栄養のある物をモリモリ食べましょう♪
そしたら後は軽い有酸素運動を２０分以上続けます(≧∇≦)/
２０分運動した後、ようやく 体内の脂肪が燃えてくるからだよｂ運動前に「バーム」（おいしくないｗ）を飲むと良さそう〜ｗｗ, 9/12(Fri) 22:52,,,5245,r204007.ap.plala.or.jp,321,ssCeodXldT6W6,,,79
5261,村長,,,,スポーツ飲料は二倍ぐらいに薄めて飲んだほうがいいらしい。, 9/13(Sat) 03:01,,,5245,r026011.ap.plala.or.jp,401,ak4LlIgyG42Gg,,,0
5265,来夢姫,,,,お菓子をあまり食べないとか・・運動ちゃんとするとか・・（一日10分でもやったほうがいいらしい）食事は栄養バランスの良いものにとか・・・カロリーをあんまりとらないとか・・・寝るとか（え）・・・, 9/13(Sat) 06:39,,,5245,HNZfa-01p1-188.ppp11.odn.ad.jp,66,ratsnumEX1qVU,,,59
5266,来夢姫,,,,あ、書き忘れ。
アミノ酸飲料は飲んでから運動しないと太るだけらしいですよ☆, 9/13(Sat) 06:41,,,5245,HNZfa-01p1-188.ppp11.odn.ad.jp,67,ratsnumEX1qVU,,,59
5267,けんけん,kukuri@yan.ne.jp,kukuri.nikeya.com,,毎日３食ちゃんと適量を食べるようにするのを
オススメします。
規則正しい生活になると、太りにくい体になると
思います。
この逆をすると太りやすい体になってしまいます。, 9/13(Sat) 08:02,,,5245,YahooBB219037244126.bbtec.net,325,12Bz/9hNlPLZk,,,0
5270,ニケ王子,nikeouji@yahoo.co.jp,www.rak1.jp/one/user/nikeouji/,,食事制限はしすぎるとだめです。
何も食べないと人の体は筋肉からエネルギーを取り出そうとします。脂肪は使われにくいんですよ。
食事制限をするなら主食を減らすと効果的です。
脂肪になるのは肉と思われがちですが体内でブドウ糖に変わる炭水化物が一番太ります。
油は体内でアミノ酸とグリセリンに変わるので取りすぎなければむしろいいです。
運動するなら運動後３０分以内にプロテインを飲めば筋肉はつくけど痩せはしないので弟子ｓの言うとおりにしたほうがいいです。
筋肉付けたいなら寝る２時間前に飲めばいいです, 9/13(Sat) 08:19,,,5245,218.216.112.62,277,niclMc4HbwBZo,,,68
5271,masamichi,,,,「断食」！なんてどうですか？（やばいか）, 9/13(Sat) 09:08,,,5245,21393165.warabi.ne.jp,61,mmNh6XgWj5hMU,,,33
5273,かっち,,,,一口食べてまた水を飲んで一口食べてまた水を飲んで・・・を繰り返して見たらそうですか？くれぐれも薬では治さないほうがいいんじゃないですか？
それから野菜とか栄養のバランスをとればイイと思うｗ, 9/13(Sat) 09:31,,,5245,gw1.aitai.ne.jp,716,kk1Qd71yb1h6g,,,11
5275,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,,,みなさんこんなに教えてくれてありがとう！！
少しずつ試していこうと思います！！！, 9/13(Sat) 10:08,,,5245,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,60,gub6xq6iDdUYU,,,33
5303,ΩデスティニーΩ,,,,炭水化物を控えて、タンパク質をとればいいですよ〜, 9/13(Sat) 23:48,,,5245,YahooBB220062051076.bbtec.net,69,kukXJY9i6xlRo,,,52
5304,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,私の後ろ3つは間違っても実行しないでくださいね
責任取れないんで, 9/14(Sun) 01:23,,,5245,YahooBB220025152132.bbtec.net,148,ruuqT.aDswxq6,,,26
5306,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,,,多分、やろうと思ってもできません。＞カイ, 9/14(Sun) 11:00,,,5245,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,63,gub6xq6iDdUYU,,,33
5307,サニーサイドアップ,,,,僕もけんけんさんと同意見ですね。
よく食べよく寝るこれが一番だと思います。
僕の場合規則正しくない生活をしていたせいで、大きくなれなかった可能性も・・・ｗ, 9/14(Sun) 11:05,,,5245,lcrtr01.lib.oita-u.ac.jp,39,saCjIBjTOEHZk,,,68
5309,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,不規則生活やってても私はあの身長なんですが（汗
多分まだ少しずつ伸びるかと（何, 9/14(Sun) 15:01,,,5245,YahooBB220025152132.bbtec.net,149,ruuqT.aDswxq6,,,26
5312,ラブリーククリ,,,,油こい物を食べてから、甘い物を食べると、
けっこう太るらしいです。
お気をつけを。, 9/14(Sun) 17:55,,,5245,server14.janis.or.jp,2,I2SiH9Wbefzaw,,,0
5318,hoshy,,,,おやつをとらないだけでも結構イイらしいですよ。, 9/14(Sun) 21:24,,,5245,a131083.usr.starcat.ne.jp,119,ho9kaRitbCpvQ,,,41
5320,EI-H,,,,やっぱ走ることじゃないっすか。現に友と走ってるけど、太らないし、逆にやせてくし。あと少し食事を抑える。夜食を抜くとかで。, 9/14(Sun) 22:08,,,5245,f213.ah104.FreeBit.NE.JP,4,,,,72
5443,三平,,,,ダイエットアクエなんてどうですか？最近流行っています。
最近僕もハマってしまいました。作り方はアクエリアス１に
対して普通の水２．５位で割ります。そうすると味は
もちろん薄くなりますが栄養の過剰摂取を防げると思うし、
結構イケるんです。部活にもいつもこれを持っていきます。
ガブ飲みしても全然OKです。ぜひ試してみてください。, 9/20(Sat) 16:44,,,5245,ppp15.ccom.or.jp,14,gigp3GMMw0Ea2,,,0
5444,クルジェ★,,,,1日2食っていうのはダメらしいです。反対に腹すきすぎて暴飲暴食してしまって太るんだそうです。ちなみに相撲取りも2食なんだそうです。（＝相撲取りの反対の生活を送ればいいんじゃないですか?）, 9/20(Sat) 17:14,,,5245,X158244.ppp.dion.ne.jp,86,nygfrm.qL1qKk,,,6
5445,デビクリ,,,,スポーツしてる人は
糖分取らないと危ないから
スポーツ飲料には
糖分がたっぷりと入っているのでは??
その代わり脂肪は少ないですよねー
（脂肪入り飲料って‥‥‥）
少しづつ少しづつ
1回の食事量（カロリー）を
少なくして‥
いけばどうでしょうか。
でも少なくしすぎるのは
だめですよ。
クルジェ★さんの
言うとおり、ね。（ねって何, 9/20(Sat) 17:27,,,5245,YahooBB218127203004.bbtec.net,9,miYNNYBlMOoxs,,,2
5245,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,,,最近、太りました！（元からだけど）
運動不足です！（部活入ってないから）
そこで！！！
ダイエット法を募集します！！！
みなさんが知っているダイエット法があれば是非書いてください！！
手軽にできるものを教えてください！！！！, 9/12(Fri) 20:38,,6,,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,58,gub6xq6iDdUYU,,,33
5467,クーちゃん,,,,わたしはちゃんと１日３食、たべたほうがいいときいたことがあります。運動ならなわとびが効果的ですよ〜, 9/21(Sun) 08:25,,,5245,p6232-ipad05obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp,33,,,,31
5395,グレッチア,,,,私女だけどいいですか…？（逝け
小柄(細い)で白い人しか愛せません。
それでﾛﾘｨﾀな子なんかいたら、
マジでｽﾄｰｶｰ入ｒ(ry, 9/17(Wed) 11:27,,,5394,YahooBB219168244001.bbtec.net,1,03azDGtOLq9Yk,,,13
5400,キタキタの弟子,,,,はいはい〜自分もです〜
ﾛﾘｺﾝです。電車に乗ってる小学校低学年ぐらいの子を見て萌えてます（何
決してオオカミさんにはならないので（当たり前だｗ）ご安心を（ぉ
小柄な女性マンセー
微妙にｼｮﾀｺﾝの気あり…, 9/17(Wed) 18:01,,,5394,HKRbb18.chiba-ip.dti.ne.jp,571,044eAtnOjcYIc,,,62
5403,来夢姫,,,,で・・弟子さん・・・。
このスレって・・ロリ・・の方が書くところみたいな感じなの？, 9/17(Wed) 19:33,,,5394,HNZfa-01p2-13.ppp11.odn.ad.jp,68,ratsnumEX1qVU,,,59
5406,ナラヒロ＠ＧＥＢ鯖管理者,,reruffiy.dyndns.org/kukuri/ebs/ebs.cgi,,私もです＾＾；；；
低身長＋三つ編みなら なおさら良しと・・・
年齢問いません。（ぉぃ）
, 9/17(Wed) 20:24,,,5394,p2220-ipbf04daianji.nara.ocn.ne.jp,1,067vLAQAnegio,,,38
5407,グレッチア,,,,あの…一応書かせてもらいますが｡
ﾛﾘｨﾀってのは､ﾌｧｯｼｮﾝの事で､幼女の意味の｢ﾛﾘｰﾀ｣とはちがうのであしからず｡
むしろ年上のお姉様･お兄様好むんでー｡
てか隠し方分からなくてﾔﾊﾞｲ文章丸出しとかありえないっスね自分ｗ
ｽﾝﾏｿﾝ｡爆, 9/18(Thu) 02:35,,,5394,YahooBB219168244001.bbtec.net,2,03azDGtOLq9Yk,,,13
5416,ニコピョン族,mmm160724@yahoo.co.jp,aea.to/nikopyongayattekita/,,小柄というか・・・自分より少し小さいくらいの人がいいっすね〜, 9/18(Thu) 19:14,,,5394,YahooBB219013127031.bbtec.net,562,niAAc0uYOe3iw,,,24
5419,masamichi,,,,すいません、ぼくは小柄よりナイスバディのほうが・・・。, 9/19(Fri) 17:18,,,5394,21393165.warabi.ne.jp,64,mmU9Ij1uBKv9Y,,,33
5431,ぐりこ,ayumi_wwjd@yahoo.co.jp,www.geocities.co.jp/AnimeComic/3066/,,なんだろう・・・。この男たちの会話・・・。, 9/19(Fri) 21:45,,,5394,JJ035135.ppp.dion.ne.jp,69,gub6xq6iDdUYU,,,33
5437,くくりん,,,,私も女ですが（お前さっさと逝け
ロリコンでショタコンです。（爆）
でも年上のキャラに萌え萌えしてます。
（×××姉さんとか）
同い年にも萌え萌えしてますが・・。（変態, 9/20(Sat) 15:50,,,5394,EAOcf-153p216.ppp15.odn.ne.jp,78,siAVxeZqD7oTE,,,40
5440,デビクリ,,,,えーと‥
私も女なんですが
興味あるんで（ぉぃ
レスしてしまった‥
えー‥
ロリィタファッション‥
大好きですｖｖ（爆
どっちかって言うと
ロリコンですねー；
こないだ（でも無いかな??
ボークスいく途中（何しに行くんだ
ゴスロリ二人組み発見。
ボークスに入ってゆきました‥
ごにょごにょ‥
（隠しかたわかんない‥）, 9/20(Sat) 16:05,,,5394,YahooBB218127203004.bbtec.net,7,miYNNYBlMOoxs,,,2
5462,グレッチア,,,,わぁい仲間はっけんー｡笑
ｺﾞｽﾛﾘは特に素敵ですよねぇvv
, 9/20(Sat) 23:36,,,5394,YahooBB219168244001.bbtec.net,4,03azDGtOLq9Yk,,,13
5394,カイ,gp02a_saisarisu4@hotmail.com,,,身長と体重のスレを見てちょっと思った事が・・・
小柄な女性マンセー状態の人はどれくらいいますか？
強制ではないんでとりあえず書いてみてください
もちろん隠しOK
ちなみに私は小柄な女性マンセー状態ですｗ
年齢低けりゃなおOK(マテコラ）あと実際ロリコンかもｗｗ, 9/17(Wed) 00:58,,4,,YahooBB220025152136.bbtec.net,156,ruuqT.aDswxq6,,,26
5463,ククリ☆★☆ ,,,,わたしは・・・がいけんはふとってなきゃ OKかな・・・。あと・・・わたしより せのたかいひと（ひくいひとはあんまし、いないだろうけどね・・・；）, 9/21(Sun) 00:48,,,5394,o227239.ap.plala.or.jp,18,38uFuLHBCyccM,,,0
5451,ナラヒロ＠ＧＥＢ鯖管理者,,reruffiy.dyndns.org/kukuri/ebs/ebs.cgi,,ＰＣのＪａｖａがフリーズしている可能性があります。
Ａｌｔ+Ｃｔｒｌ+Ｄｅｌｅｔｅを３つ同時に押して
ＩＥを強制終了させてから
ＰＣを再起動してみて下さい。
Ａｌｔ+Ｃｔｒｌ+Ｄｅｌｅｔｅキーを押しても
反応がない場合、ＰＣのリセットボタンをおして
ＰＣを強制的に再起動させて、再起動後 スキャンディスクを
実行してみて下さい。
, 9/20(Sat) 19:41,,,5446,p2220-ipbf04daianji.nara.ocn.ne.jp,2,067vLAQAnegio,,,38
5446,デビクリ,,,,えっと‥すいません‥
なんか「酒場」以外の
ところにいけないんです。
「終了」もできなくて‥
ほかの人の意見も聞かせてください。, 9/20(Sat) 17:42,,0,,YahooBB218127203004.bbtec.net,10,miYNNYBlMOoxs,,,2
5454,デビクリ,,,,ありがとうございますー。
やってみます
（結局終了しないで
シャットダウンしてしまいました）
直りました。
ありがとうございました！, 9/20(Sat) 20:58,,,5446,YahooBB218127203004.bbtec.net,11,miYNNYBlMOoxs,,,2
5450,ザムディン,,,,なんか、かみさまのことばが人数27人になっているような・・
25人でしたよね, 9/20(Sat) 19:22,,3,,p220208155028.tcnet.ne.jp,13,fu0ppEhwX8H3U,,,17
5436,けんけん,kukuri@yan.ne.jp,kukuri.nikeya.com,,キタキタの弟子様がクリアーされました。
残念なことにバグで歴史には名前がのりませんでした。
ただいまよりダンジョンを一時閉鎖します。
ログインされている方はダンジョンから出てください。, 9/20(Sat) 14:26,,,5435,YahooBB219037244126.bbtec.net,328,12Bz/9hNlPLZk,,,0
5435,けんけん,kukuri@yan.ne.jp,kukuri.nikeya.com,,ダンジョンはいろいろ不具合があったので、
今日で終わらせたいと思います。
クリアーできるように、
ただいまダンジョンを２階層に変更しました。
（それまでは４階層までありました。）
クリアーした人が出た時点で、ダンジョンをいったん
閉じたいと思います。
ダンジョンは本日新しくなって復活する予定です。
クリアーしたら回復の魔法陣で教えてね♪
, 9/20(Sat) 14:04,,0,,YahooBB219037244126.bbtec.net,327,12Bz/9hNlPLZk,,,0
5447,まりぽち,,,,あらら！知りませんでした〜・・・・。, 9/20(Sat) 17:53,,,5435,i227237.ap.plala.or.jp,331,ssCeodXldT6W6,,,90